Tusculum-Fitness-Wellness
TUSCULUM

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Neue Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
09:00 Uhr - 21: 00 Uhr
Samstag, Sonntag
und an Feiertagen
10:00 Uhr - 18:00 Uhr
FITNESS:::: Spinning
Spinning
mit einem Pulsmessgerät garantiert ein äußerst effizientes Training. Das Herz ist der wichtigste Muskel des Körpers. Es dient als Messgerät des gesamten Organismus und sagt uns, wie schnell man z.B. Rad fährt und wie schnell man seine Energie verbraucht. Es zeigt uns unsere physische Verfassung. Durch Training mit der Pulsuhr wird dies alles in Form einer Zahl zusammengefasst. Unser Tipp: Besonders Spinning wird von den Krankenkassen bezuschusst, denn es ist sehr Gelenk schonend und dabei besonders gut für die Ausdauerfitness. |
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